Mens & gezondheid

Naarmate we ouder worden – meestal vanaf de 50, maar zeker als we de 60 passeren – vertonen onze ogen meer en meer ouderdomsverschijnselen. Veel van deze veranderingen zijn heel normaal en worden dan ook niet niet tot de echte oogziekten gerekend.

Ken je dat? Je zit lekker in een sfeervol verlicht restaurant, helemaal klaar voor een avondje genieten met de liefde van je leven. Het eerste drankje wordt besteld en gebracht en je bent klaar om je keuze te gaan maken. Je slaat de menukaart open en…

Ken je ze, de nadelen van het ouder worden? En je doet er weinig aan: hoe ouder we worden, hoe meer lichamelijke gebreken we gaan vertonen. Inmiddels ruim de 50 gepasseerd heb ook ik er al heel wat kunnen bijschrijven. Het is gewoon niet anders…

Ben jij nog nooit in een fitnesscentrum geweest? Plan dan eens een keer een proefles of vraag een gratis dagkaart aan. Het mooie van sporten bij een fitnessketen is dat je met een clubkey ook toegang hebt tot meerdere locaties.

Natuurlijk weten we het wel, maar er ook naar leven is best wel eens lastig: veel zitten is ongezond. En dus proberen veel werkgevers hun personeel meer te laten bewegen.

Een verblijfsvergunning krijgen kan een heel gedoe zijn. Niet iedereen krijgt dit zomaar en er gaat een langdurig proces aan vooraf. Toch moet iedereen die langer dan 90 dagen in Nederland wil verblijven en vanuit een land buiten de Europese Unie komt een verblijfsvergunning aanvragen.